住宅資材事業部　物流部のWです。

ひと月ほど前になります。会社の仲間５人で大阪マラソン（フルマラソン）に参加しました。自身２年連続６回目の参加です。

正直、ランニングが趣味ではないので、走っている途中苦しく、なんでこんなことをしているのだろう？と考えることもあります。
しかし、普段は絶対に出来ない大阪の街をランニングで駆け抜ける爽快感、また沿道のたくさんの人たちの声援を肌身で感じること、完走した後の達成感はなににも代えがたいものがあります。

去年９月下旬に参加が決まってから、時間を見つけてはコツコツ練習を重ねてきました。仕事の疲労や、外部研修準備を言い訳に走れない（走っていない）時期もありました。
そして、終わってみれば4:01:40という、自身のPBを更新することが出来ました！
自分の中の目標である４時間をわずかに切れなかったのは悔しい限りですが、また次にチャンスがあれば必ず達成したいと思います！
※参加メンバーは全員完走しております。

話は変わります。
皆さんも日々、運動はしていますか？我が社のボスがよく言っているのが、「健康的な生活には良い睡眠、良い食事にプラスして身体を動かすことも非常に大事だ。」です。僕もそう思います。
趣味で運動している、健康管理で歩いているなど、様々な形があると思います。
ランニングも気軽に始めることの出来る運動の１つだと思います。最初から頑張り過ぎると辛いだけですが、軽く汗をかく程度に動いただけでも、食事や飲み物がおいしく感じたり、ちょっとしたストレス発散になったりします。
寒の戻りもありますが、少しずつ寒さも和らいできて、身体の動かしやすい季節になってきました。
不定期開催ですが、会社のメンバーで仕事終わりに集まってランニングしています。
自分がいうのもなんですが、立場·部署·年齢まったく関係ありません！
参加人数が増えて、サークル活動になればいいなと願う今日この頃であります。
少しでも興味を持たれた方は、ランニングをしてそうだなと思う“あの部署のあの方”に声をかけてみてください。皆様の参加、心からお待ちしております。